簡単トマトソースハンバーグの作り方
在宅ごはん 在宅ごはんのレギュレーションは以下の通り。①帰宅から60分以内に食事を開始。②調理のスキを見て風呂へ入って髭を剃るw③作る量は3～4人前、1食1,000Calオーバーを目指すwブログの更新情報はXで発信中！や […]
在宅ごはん
簡単目玉焼き焼きそばレシピ
在宅ごはん 在宅ごはんのレギュレーションは以下の通り。①帰宅から60分以内に食事を開始。②調理のスキを見て風呂へ入るw③作る量は3～4人前、1食1,000Calオーバーを目指すwブログの更新情報はXで発信中！やって見ブロ […]
夜勤明け、在宅勤務中の息子と自炊ランチを食べるお話し♪
今回は、目玉焼きのっけ麻婆春雨丼w
在宅ごはん 自炊ランチのレギュレーションは以下の通り。①帰宅から60分以内に食事を開始。②調理のスキを見て風呂へ入り、髭も剃るw③作る量は3～4人前、1食1,000Calオーバーを目指すwブログの更新情報はXで発信中！や […]
夜勤明け、在宅勤務中の息子と自炊ランチを食べるお話し♪
今回は、業スー牛すじコロッケのとんかつ定食w
在宅ごはん 自炊ランチのレギュレーションは以下の通り。①帰宅から60分以内に食事を開始。②調理のスキを見て風呂へ入り、髭も剃るw③作る量は3～4人前、1食1,000Calオーバーを目指すwブログの更新情報はXで発信中！や […]
夜勤明け、在宅勤務中の息子と自炊ランチを食べるお話し♪
今回は、ナポリタン＆唐揚げ炒飯w
在宅ごはん 自炊ランチのレギュレーションは以下の通り。①帰宅から60分以内に食事を開始。②調理のスキを見て風呂へ入り、髭も剃るw③作る量は3～4人前、1食1,000Calオーバーを目指すwブログの更新情報はXで発信中！や […]
夜勤明け、在宅勤務中の息子と自炊ランチを食べるお話し♪
今回は、業スーWカツ丼w
在宅ごはん 自炊ランチのレギュレーションは以下の通り。①帰宅から60分以内に食事を開始。②調理のスキを見て風呂へ入り、髭も剃るw③作る量は3～4人前、1食1,000Calオーバーを目指すwブログの更新情報はXで発信中！や […]
夜勤明け、在宅勤務中の息子と自炊ランチを食べるお話し♪
今回は、業スーダブルハンバーグカレーw
在宅ごはん 自炊ランチのレギュレーションは以下の通り。①帰宅から60分以内に食事を開始。②調理のスキを見て風呂へ入り、髭も剃るw③作る量は3～4人前、1食1,000Calオーバーを目指すwブログの更新情報はXで発信中！や […]
夜勤明け、在宅勤務中の息子と自炊ランチを食べるお話し♪
今回は、業スーミックスフライ4品w
在宅ごはん 自炊ランチのレギュレーションは以下の通り。①帰宅から60分以内に食事を開始。②調理のスキを見て風呂へ入り、髭も剃るw③作る量は3～4人前、1食1,000Calオーバーを目指すwブログの更新情報はXで発信中！や […]
夜勤明け、在宅勤務中の息子と自炊ランチを食べるお話し♪
今回は、ガスト見たいなランチw
在宅ごはん 自炊ランチのレギュレーションは以下の通り。①帰宅から60分以内に食事を開始。②調理のスキを見て風呂へ入り、髭も剃るw③作る量は3～4人前、1食1,000Calオーバーを目指すwブログの更新情報はXで発信中！や […]
夜勤明け、在宅勤務中の息子と自炊ランチを食べるお話し♪
今回は、フライだらけ定食w
在宅ごはん 自炊ランチのレギュレーションは以下の通り。①帰宅から60分以内に食事を開始。②調理のスキを見て風呂へ入り、髭も剃るw③作る量は3～4人前、息子用は1,000Calオーバーを目指すwブログの更新情報はXで発信中 […]