在宅ごはん
夜勤明けに父が帰宅後に、在宅勤務中の息子とランチを食べるお話しシリーズを作って見ました。
レギュレーションは以下の通り。
①調理時間と食事時間の所要時間は、帰宅から60分以内。
②調理のスキを見て風呂へ入り、髭も剃るw
③作る量は2人前、カロリーは1,000Cal越を目指すw
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今回のテーマは「小学生大喜びランチ♪」
メニューは以下の通り。
①千切りキャベツはお手製。
②ハンバーグは冷凍ハンバーグを焼きました。
③目玉焼き。
④フランクフルトのニンニク＆ケチャップ炒め。
⑤インスタント味噌汁。
カロリーは計算せずとも、見れば分る感じw
下さい自宅警備員の方が、いつの間にかテーブル下にいらっしゃってましたw
今回は思い付きでアップした為、食材の情報が有りません。
誰も真似しようとは思わないけど、今後は載せて行きたい予定w
では、また～
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